Frutas y verduras

 



         Frutas y verduras:

  • Lave todas las frutas, verduras y hierbas frescas crudas con agua corriente y fría.
  • No coma brotes crudos de verduras (tales como de alfalfa o soya verde).
  • No consuma salsas ni aderezos frescos que se conservan en cajas refrigeradas en tiendas de comestibles.
  • Tome solo el jugo que diga pasteurizado en la lata o botella.

No consuma miel cruda. Coma únicamente miel termo tratada. Evite los dulces que tengan rellenos cremosos.

 

       

Frutas y verduras Frutas y verduras Reviewed by Wendy Dayana Sánchez Robles on junio 17, 2023 Rating: 5

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